自らが意志決定し実践しているものには迷いがない。
その意志でもっての日々のコツコツはまさに「継続は力なり」を体感するであろう。

母のお腹――
妊婦さんのお腹と年老いて下っ腹がポッコリと出てきたお腹とでは、全然違うわけだけれども……
お腹を手でやさしく撫でる姿は同じに思えた瞬間だった。

何でもサラっと見たままを大雑把にみるのではなく、
ひとつのものを丁寧に様々な角度からみてみると、ふと真の情報に気づいたりする。
自分の意識ひとつでみえる世界は随分とちがってくるものだ。

ふとした情報など、最適なタイミングでお伝えすることが大事！

シンプルな仕組みは、実はとても奥深い。
元々あるものに気づくことや意志決定はとても重要である。
その仕組みを複雑化、難解にしているのは、人間の思考だ。

心地良い「音色」と「雑音」では大違い。
言葉も話し声も、丁度いい最適な間合いと音色で心地よくコミュニケーション♪

サポートする側の心得として、おさえておきたい大事なこと。

積み重ねてきた場に留まりながらの継続は、慣れという都合がとりがちな癖の一種――
上手くいかない時は、ゼロの状態にすることが一番速攻の解決策。

旬のお野菜、果物等々を頂くということは、大地の恵み（命)を頂くということ――
感謝して頂きましょう。

呼吸に意識をむけて「一呼吸」、それだけで思いのほか肉体も精神も整うものです。