余計なことを考えない (頭の中を空っぽにする、何ひとつ考えない) そして ふわぁっと静かに 呼吸する ただそれだけで 体はスッと整う 中心軸の重心は 自然と丹田で安定し 心も体も 自由な感覚と 解放感に満たされ ふと軽くなる。 “あなたが あなたらしく在る”お手伝いをご一緒できたら嬉しく思います 安心の中で、寄り添い・サポートできるよう 準備してお待ちしております。 Tweet